Loại bỏ thói quen xấu hằng ngày để xóa vết nhăn trên da

Để chống nhăn đối với làn da mình, nhiều quý cô đã bỏ ra một vài tiền quá lớn cho một số sản phẩm kem dưỡng làm trắng da chống nhăn nhưng kết quả tốt mang lại không cao. Trong khi đó, chỉ với một vài thói quen hằng ngày nếu thực hiện không ngừng nghỉ bạn sẽ làm mất được sự tạo ra dấu nhăn trên làn da của người dùng. Bên cạnh đó, bồi bổ các thức ăn chứa collagen giúp chống lại dấu nhăn trên da cũng là một phương pháp hữu hiệu giúp dưỡng da từ bên trong.

Xem thêm: collagen nhat ban

Cân bằng chế độ dinh dưỡng
Omega 3 và protein là hai dưỡng chất quý hiếm làm chậm quá trình lão hóa tốt nhất. Cá không chỉ giúp giảm trọng lượng mà còn chứa nhiều Omega 3 và protein đặc biệt là cá hồi và cá mòi. Nếu không thể ăn cá mới nên dùng viên uống thay thế.
Ngoài ra, một số bác sĩ ở Pháp khuyên quý cô dị ứng với mỹ phẩm có biện pháp dùng dầu cá hoặc viên Omega 3 thay thế cho kem dưỡng vùng mắt để giảm nếp nhăn và quầng thâm.
Ngoài cá, những loại thực phẩm như cam, nấm chaga, tỏi sống, hạt hồ đào, ca cao đều giàu chất chống oxy hóa và có cơ hội bảo quản da khỏi ánh nắng mặt trời cũng như cải thiện độ ẩm, công thức da và tăng lưu lượng máu đến các tế bào da.

Bạn nên đọc: thuoc collagen tri nam

Uống trà xanh hằng ngày
Đã có rất nhiều chuyên gia làm đẹp ca ngợi lợi ích của trà xanh. Trà xanh cũng rất hữu ích trong việc giảm và nếp nhăn. Uống trà xanh hoặc trà hoa cúc, bồ công anh và tầm xuân giúp giảm viêm nhiễm da, bảo quản chống lại các gốc tự do và làm tăng tinh chất làm chậm quá trình lão hóa tuyệt vời.
Ngoài ra đắp lá trà lên vùng mắt bị nhức mỏi, quầng thâm cũng giúp đào thải phần nhỏ một số nếp nhăn xuất hiện. Bạn cũng có giải pháp dùng nước trà nóng xông hơi sau đó đắp mặt nạ bột trà xanh để giảm mụn đầu đen và làm mịn da.

Không nằm sấp khi ngủ
Rất ít người biết rằng tư thế ngủ ảnh hưởng khá lớn đến việc thêm bớt vết nhăn trên khuôn mặt. Khi nằm sấp vùng má và cằm thường chịu sức ép rất lớn tạo ra da bị chảy xệ. Khi nằm sấp máu cũng khó lưu thông và khó thở nên bạn thường nhăn mặt hoặc trán để dễ thở hơn. Thói quen này giúp nếp nhăn dễ dàng tạo ra hơn hẳn.

Tham khảo thêm: collagen c neocell

Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt không đúng cách tiềm ẩn rất nhiều nguy hại cho làn da. Đầu tiên là việc chọn sữa rửa mặt quá nhiều chất tẩy đưa đến da khô ráp và sớm lão hóa. Những động tác chà xát quá mạnh trên da cũng là điều kiện đối với vết nhăn sinh sôi nảy nở.
Nên rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt thật hoàn hảo với nước ấm để lỗ chân lông mở rộng, bụi bẩn cũng nhờ đó được rửa trôi. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh để “thu nhỏ” lỗ chân lông. Nên rửa mặt nhẹ nhàng bằng tay hoặc mút rửa mặt tránh rửa bằng khăn thô ráp.

Tránh nheo mắt
Đuôi mắt là điểm tố cáo tuổi tác của người phái yếu rõ rệt nhất. Người có thói quen liên tục nheo mắt dẫn đến cơ mặt làm việc quá sức hình thành một đường rãnh bên dưới bề mặt da và cuối cùng sẽ biến thành một vết nhăn.
Nếu bạn nheo mắt nhiều, làm cho da đuôi mắt nhăn hãy chú ý lịch trình xem tivi, ngồi máy vi tính và đọc sách của chính mình. Bên cạnh đó nên kiểm tra mắt thường xuyên để đảm bảo mắt bạn khỏe, không có dấu hiệu mỏi mệt.
Khi thoa kem dưỡng mắt nên bôi lượng vừa đủ và cách xa mí mắt một chút tránh cay mắt. Với người có lịch trình dụi mắt cũng nên cố gắng ngăn chặn tật xấu này.