Sắc đẹp đúng là món quà quí giá ai cũng muốn mơ ước và sở hữu. Giờ đây, phái yếu không chỉ là nội tướng tại gia đình, họ còn đóng một vai trò chính quan trọng trong xã hội, vẻ bề ngoài hỗ trợ họ rất nhiều để thành công trên mọi “mặt trận” – đẹp để giữ lửa hạnh phúc gia đình, đẹp để gây ấn tượng tốt nơi công sở. Vẻ đẹp của quý bà không chỉ là một khuôn mặt đẹp hay một vóc dáng chuẩn mà cái đẹp toát ra từ toàn bộ con người. Nhưng làm gì để phái đẹp được đẹp hơn?
Đọc thêm: thuoc lam trang da toan than nhanh nhat
Các loại trái cây, rau củ là một kho tàng vitamin và khoáng chất để làm đẹp đối với làn da người phái yếu. Đặc biệt là những loại rau xanh như rau ngót lại có tác dụng rất lớn trong việc điều trị nám da da cho phái yếu. Để quý bà hiểu hơn và công dụng và cách điều trị nám da bằng rau ngót.
Chúng ta cùng nghiên cứu kỹ về rau ngót và công dụng của rau ngót:
Theo Đông y, rau ngót vị ngọt tính hàn: tính mát lạnh – nấu chín sẽ bớt lạnh. Rau ngót có công năng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tăng tiết nước bọt, hoạt huyết hóa ứ, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ.
Rau ngót chứa hiều protein, phốt pho, canxi, vitamin C… có giá trị dinh dưỡng rất tốt. Nguồn vitamin C trong lá rau ngót cao hơn nhiều so với những loại trái cây khác như ổi, cam…, do đó rau ngót được các nhà khoa học biết đến như là một nguồn cung cấp vitamin C rất dồi dào – là yếu tố cần thiết chữa lành các vết thương, tăng sức đề kháng và giúp làm đẹp da.
Bên cạnh đó, rau ngót có lượng Vitamin A cũng không thua kém phần dồi dào. Vitamin A cần thiết đối với cơ thể để phòng tránh các bệnh về mắt, tăng trưởng tế bào, đặc biệt là giúp làn da khỏe mạnh giúp việc điều trị nám da rất tốt.
Sau đây là cách trị nám da hiệu quả từ rau ngót dành đối với bạn:
Nguyên liệu:
- Bạn tiến hàng rửa sạch rau ngót.
- Sau đó bạn cho vào máy xay sinh tố rồi thêm một chút nước, xay lấy nước rau ngót uống hàng ngày.
- Đặc biêt phái yếu không cho đường vào nước rau ngót thì sẽ làm mất tác dụng, do vậy hãy uống nước nguyên chất để có hiệu nghiệm tốt nhất. Đây là cách chống nám da da từ bên trong.
Lần đầu tiên, nếu nhận thấy quá khó uống, quý bà có biện pháp để sẵn 1 ly nước trà nhỏ với 1 viên kẹo gừng kế bên. Sau đó, nín thở uống nước rau ngót và chiêu ngụm nước trà rồi ăn viên kẹo. Cứ thế, mất thời kỳ đầu tiên để làm quen với mùi rau ngót. Sau này quen chỉ cần tráng qua nước trà hay nước lọc là được.
Hoặc quý cô thực hiện cách chống nám da da bằng rau ngót bằng cáuh sau:
- Bạn giã nát rau ngót, bỏ thêm một chút đường.
-Sau đó quý cô tiến hành đắp lên vùng da bị nám.
- Tiếp đến phụ nữ để chờ trong khoảng 30 phút.
- Cuối cùng phụ nữ rửa lại sạch với nước lạnh. Trị nám liên tục bằng rau ngót, khoảng ngày 1 lần quý bà sẽ cảm thấy hữu hiệu của nó.
Kết hợp cùng với chữa trị nám da từ bên ngoài bạn có khả năng đưa rau ngót vào khẩu phần ăn hàng ngày của gia đình. Rau ngót sẽ giúp phụ nữ có một làn ra đẹp từ sâu bên trong.
Bên cạnh đó, bạn bổ sung rau ngót trong món ăn bổ sung thức ăn hằng ngày. Vừa rất bổ dưỡng, giàu vitamin A, C lại đồng thời có công dụng chữa nám da từ bên trong.
Một số lưu ý khi dùng rau ngót trị nám da da:
Để có được một cốc nước ép rau ngót chất lượng và đảm giữ gìn sinh, một lời khuyên cho các phụ nữ là nên chọn mua rau ngót ở một số địa điểm rau sạch tin cậy để tránh bị ngộ độc vì rau ngoài chợ thường là rau nhiễm thuốc uống hoá học rất cao và có khả năng gây dị ứng hay ngộ độc thực phẩm nếu không biết cách khử độc tốt.
Trị nám da bằng rau ngót thật sự là một biện pháp rất an toàn, tiết kiệm, kết quả tốt và rất dễ thực hiện. Nếu duy trì đều đặn, kết hợp với việc ăn các thực đơn chế biến với rau ngót, và hoa quả tươi, sau khoảng một tháng, các chị sẽ thấy các vết nám trên da dần mờ đi và biến mất.
Thay vì uống những cốc nước ép hoa quả, sinh tố các chị có thể pha đối với mình một cốc nước rau ngót, vừa mát lại vừa có công dụng tốt đối với làn da của người dùng nó. Ngoài ra, các chị đừng quên việc tránh nắng, thường xuyên sử dụng kem chống nắng kết hợp để vết nám da biến mất nhanh hơn.
Trị nám da cần phải có một quá trình lâu dài và kiên trì, đặc biệt là một vài cách điều trị nám từ bài viên uống từ các loài cây vườn nhà như trên.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét