Thứ Ba, 7 tháng 4, 2015


 


Hãy để chúng tớ mách chúng ta một số cách hay nhất trong việc quyết định "áo nhỏ" để đảm bảo sức khỏe và hợp mốt nhé!


Bước vào độ tuổi dậy thì, con gái chúng ta bắt đầu làm quen với: áo chíp, áo lót… Nhưng để có một vài lựa chọn đúng cho cơ thể thì chưa chắc chúng mình gái nào cũng biết. Cùng nghiên cứu cách lựa chọn áo ngực cho teen nhé!



Áo ngực là gì vậy?


Bước vào tuổi dậy thì, bạn sẽ cảm nhận một số sửa đổi trên cơ thể mình hằng ngày. Một số bộ phận sẽ bắt đầu phát triển, lớn dần lên và không còn giống như "ngày hôm qua" nữa. Bạn gái hãy bình tĩnh, đừng lo lắng, hầu hết sự phát triển đều bình thường. Điều quan trọng là chúng ta cần học cách giữ gìn các bộ phân cơ thể mình, nhất là trong khoảng thời gian đang phát triển này.


Vòng 1 sẽ bắt đầu nở nang, chúng mình gái sẽ bắt đầu cảm nhận vòng 1 lớn dần, đầu ngực cũng nhô lên. Thật là ngại khi mặc áo ngoài. Làm sao đây?


Hãy tâm sự cùng mẹ, cùng chị và hãy cùng mẹ, chị đi shopping để tìm một vài chiếc áo lót, áo ngực thích hợp cho bạn. Đừng ngại ngần chúng ta nhé! Là phái mạnh hay con gái, ai cũng trải qua một vài thời kỳ thay đổi của cơ thể cả! Hãy đón nhận chiếc áo ngực như một người chúng mình thân sẽ đồng hành cùng bạn trong đời sống hằng ngày, sẽ giúp chúng mình tự tin, thoải mái, năng động hơn mà không phải ngại ngùng lo lắng những bộ phận cơ thể đang phát triển kỳ kỳ!



Chất liệu nào cho áo ngực?


Chất liệu là điều quan trọng khi quyết định áo ngực cho các chúng ta gái. Chất liệu thoáng mát, co giãn tốt sẽ giúp chúng ta năng động, tự nhiên trong một số hoạt động hằng ngày. Cotton, polyester là một vài chất liệu được khuyến khích dành cho chúng ta. Các loại vải này rất thấm hút mồ hôi, thông thoáng không giữ mùi, lại giản nở tốt nữa.




Nên chọn kích cỡ nào cho teen girl?


Hãy nhìn trên nhãn các ký hiệu size và chọn đúng size áo bằng cách đo đạc vòng 1.


Mỗi nhàsản sinh cũng có tiêu chuẩn size khác nhau, nên các bạn nên thử áo trước khi mua. Hãy nhờ tới sự giúp đỡ của các chị tư vấn bán để tìm cho mình kích cỡ thật hoàn hảo và hãy chịu khó vào phòng thử để chọn size thật hoàn hảo cho mình. Ở giai đoạn phát triển của teen, vòng 1 cần được bảo quản đúng cách, từ đó bạn không nên mặc áo ngực quá chật, sẽ làm vòng 1 của người dùng nó khó thở, hoạt động không tự nhiên, dễ đưa đến một số bệnh về tim mạch sau này.


Áo ngực cho các chúng mình gái thường có size là 30, 32, 34, 36, 38, 40 dành cho một số áo không xảy ra cup ngực hoặc 30A, 32A, 34A, 36A, 38A, 32B, 34B, 36B dành cho một vài áo có cup ngực... Trong đó 32, 34, 36 là số đo vòng lưng, còn A, B là cup ngực.



+ Bước 1: Đo vòng dây áo


Dùng thước đo đặt dưới chân ngực, thẳng thước sao cho thước phủ sát phần lưng. Điều này giúp cho kích thước đo được chính xác hơn. Sau khi lấy được số đo cuối cùng, làm tròn số liệu.


Nếu số lẻ, làm tròn thành số chẵn lớn hơn (dùng mặt thước dùng hệ số inch)


VD: số đo là 32 inch thì lấy số đo là 32; số đo là 31 inch thì làm tròn thành 32. Sau đó chúng ta cộng 2 vào số đo dây lưng. Như vậy, nếu số đo là 32 thì size dây lưng của chúng mình là 34


+ Bước 2: Đo cúp ngực


Đứng thẳng, tay ở bên cạnh lườn, đặt thước lên vùng cao nhất của bộ ngực (Lưu ý khi đo kích thước ngực là khi chúng ta mặc áo lót không tưởng gọng đẩy). Làm tròn số gần nhất.


+ Bước 3: Tìm ra size áo lót


Lấy kết quả của bước 2 trừ đi bước 1. Mỗi inch khác biệt sẽ tương ứng với số size áo.


Kích thước áo:


Lớn hơn 1: A


Lớn hơn 2: B


Lớn hơn 3: C


Lớn hơn 4: D


Lớn hơn 5: E


Lớn hơn 6: F


Ví dụ:


+ Bước 1: số đo vòng dây lưng 32" + 2" = 34"


+ Bước 2: số đo vòng ngực 36" (sau khi làm tròn số)


+ Bước 3: 36" - 34" = 2" - Cup "B"


Vậy size áo lót của chúng mình là 34B.



Cua đồng nhiều đạm và canxi, rất tốt cho sức khỏe nhưng có một số đặc tính của cua đồng khiến thực đơn ngon này trở nên nguy hại đối với sức khỏe.
Trang Tin tuc 24H chia sẻ một số kinh nghiệm giữ SỨC KHỎE hiệu nghiệm bằng những thực phẩm, bài thuốc uống dân gian không khó.
Bấm xem tin tức bệnh dịch & cách phòng tránh bệnh dịch an toàn nhất


1. Ăn cua chết


Tuyệt đối không được ăn cua chết. Cua chết không một số làm mùi vị của thực đơn kém thơm ngon mà còn sinh ra độc tố có hại rất nguy hiểm. Trong cua có rất nhiều loại dinh dưỡng, trong đó có axit amin histidine.


Khi cua chết, hoạt chất này sẽ sửa đổi thành chất độc histamine gây dị ứng hệ miễn dịch. Nếu cua chết càng lâu thì lượng chất độc histamine sinh ra càng nhiều, khi ăn vào sẽ gặp các triệu chứng nhiễm độc như đau bụng, đau đầu, choáng váng, tức ngực, ngạt thở và nôn mửa.



2. Ăn đi ăn lại


Khi chế biến cua đồng, nên chế biến đến đâu thường xuyên sử dụng hết đến đó, bởi thịt cua có chứa rất nhiều chất đạm cũng như những dưỡng chất quý khác, sau khi tiếp xúc với môi trường sẽ dễ bị các vi khuẩn có hại làm hỏng, gây ôi thiu… Đặc biệt trong tiết trời hè hay đang chuyển mùa, việc nấu lại cua không một số đẩy lùi đi nhiều những dưỡng chất quý hiếm mà còn có cách thịt cua bị biến chất, gây độc.



3. Ăn cua sống


Rất nhiều vùng của Việt Nam có lịch trình giã nát vỏ cua đắp lên vết thương hay dùng thịt cua sống để làm gỏi. Điều này là vô cùng nguy hiểm bởi trong thịt cua có chứa nang trùng hút máu phổi và loại sán lá gây bệnh. Khi hai loại vi trùng này xâm nhập vào toàn bộ cơ thể sẽ tạo ra các bệnh nguy hiểm cũng như các biến chứng khó lường, thậm chí là tử vong.


4. Ăn “bọng hoi” (dạ dày)


Dạ dày là nơi chứa nhiều loài vi khuẩn gây bệnh và tạp chất độc dược. Cua ở sông, hồ, biển thường ăn xác động vật hoặc các chất mùn, vì thế bề mặt các bộ phân cơ thể, mang và đường ruột của nó có chứa rất nhiều vi khuẩn và bùn đất. Nhiều người do chưa rửa sạch cua, khi chế biến chưa nấu chín kỹ, nên khi ăn đã ăn cả những vi khuẩn gây bệnh lẫn những ký sinh trùng. Chuyện đau bụng hay đi ngoài vì thế khó tránh khỏi.


5. Uống trà, ăn hồng khi ăn cua


Trong và sau khi ăn cua khoảng một giờ không được phép uống trà, vì nước trà có mẹo hay làm loãng acid trong dạ dày. Khi vào cơ thể trà sẽ làm cho một vài thành phần của cua bị đóng đặc lại, không có ích cho tiêu hóa và hấp thu các những dưỡng chất quý khác, thậm chí còn dẫn đến đau bụng đi ngoài.


Không nên ăn cua cùng quả hồng, vì chất tannin và các thành phần khác trong quả hồng có giải pháp làm cho protein trong thịt cua rắn lại, chất rắn đó lâu dần sẽ lưu lại trong ruột rồi lên men và thối rữa, có biện pháp gây buồn nôn, đau bụng, đi ngoài. Nặng khía cạnh khác, một số chất đó còn có cơ hội kết thành sỏi rất nguy hiểm cho sức khỏe.


Theo BS Đông y Nguyễn Văn Hùng, trong Đông y, cua đồng có tính độc, công năng phá, nên thường dùng để dĩ độc trị độc, chữa các bệnh nhiễm độc nhẹ, cũng như phá các khối u. Phụ nữ có bầu một vài tháng đầu hay thai nhi yếu tuyệt đối không nên ăn cua đồng. Một là do độc tính trong cua không tốt cho sự phát triển của trẻ. Hai là do tính hàn sẽ dễ tạo ra đau bụng, đặc biệt công năng phá thai cũng gần giống như một khối u trong cơ thể nên nếu ăn cua đồng sẽ dễ bị sảy thai hoặc sinh non.


Người bị cảm lạnh, tiêu chảy, bệnh gout, người mới ốm dậy, người bị dị ứng không nên dùng cua đồng.


Người có tiền sử cao huyết áp và tim mạch cũng không nên ăn cua đồng vì cua đồng càng béo ngậy thì hàm lượng chất béo trong cua càng cao. Việc ăn nhiều cua đồng sẽ khiến cholesterol trong máu tăng cao. Dù không ảnh hưởng trực tiếp nhưng quá trình tích tụ cholesterol lâu dài sẽ khiến bệnh chuyển biến nặng.

Thứ Tư, 1 tháng 4, 2015

 

Bạn còn chờ đợi gì mà không tự làm mới bản thân bằng một số kiểu tóc đẹp hứa hẹn sẽ "khuấy động" mùa hè 2015 này!


1. Tóc tém (pixie) bất đối xứng


Tóc tém (pixie) là kiểu tóc cắt ngắn sát gáy, ôm sát da đầu, đây là kiểu tóc đẹp dễ ứng dụng những đường cắt bất đối xứng (cắt theo mô hình "không cân bằng", một bên dài và một bên ngắn hơn), giúp khoe trọn vẹn đường nét thanh tú của gương mặt, mang lại cảm giác thoải mái, tự do và rất là phá cách.


Có thể thấy, tóc ngắn bất đối xứng là quyết định hàng đầu dành cho những cô nàng hiện đại và cá tính. Cuối xuân đầu hạ là thời điểm rất là tương thích cho việc cắt tóc tém, với một bên mái dài và bên kia được tỉa ngắn thể hiện nét sắc sảo, chắc chắn kiểu tóc này sẽ giúp các phụ nữ thêm phần nổi bật và thời thượng.


Tag: sữa ong chúa 1450mg costar của úc


Mẹo tạo kiểu cho tóc tém: Khi tóc đang khô, phun xịt giữ nếp tóc theo hình vòng tròn xung quanh đầu. Sau đó, thường xuyên sử dụng máy làm xoăn để tạo kiểu hoặc ép ra cho thật thẳng. Chia tóc sang một bên rồi dùng lược hất theo hướng ngược lại, ứng dụng sáp hoặc gôm xịt để giữ cho nếp tóc được bền lâu.


2. Tóc bob rẽ ngôi


Đây là kiểu tóc đem lại vẻ gợi cảm và sắc sảo cho khuôn mặt, với độ dài ngang cằm, phần đuôi tóc cụp vào ôm lấy mặt, có giải pháp để mái bằng hoặc rẽ sang một bên, đem lại sức hấp dẫn tuyệt đối cho các cô gái với kết cấu góc cạnh của nó, giúp tôn lên bờ vai trò chínhn trịa và chiếc cổ thẳng của chủ nhân. Những người thích style tóc ngắn ấn tượng nhưng không thích kiểu tóc tém thì đây sẽ là sự lựa chọn hết sức phù hợp.


Kiểu tóc ngắn này vừa cá tính nhưng cũng vừa nữ tính, vừa khỏe khoắn nhưng lại rất dịu dàng. Vì vậy, nó được rất nhiều quý cô ưa chuộng trên toàn cầu, được xem là biểu tượng của sự "sành điệu". Với mái tóc bob rẽ ngôi, không cần tốn quá nhiều thời gian cho việc chiều chuộng và tạo kiểu, bạn vẫn luôn nổi bật và cuốn hút ở bất cứ nơi đâu.


Tham khảo: tao bien nhat co tac dung gi


Mẹo tạo kiểu cho tóc bob: Sử dụng serum dưỡng tóc trước khi sấy khô và vuốt nhẹ từ trên xuống dưới bằng đầu ngón tay của chúng mình. Sau thời điểm tóc khô, dùng máy làm xoăn uốn lọn bồng bềnh hoặc uốn thành nhiều tầng khác nhau để giúp mái tóc nhìn có vẻ dày dặn hơn.


3. Tóc lob duỗi thẳng


Nếu chúng ta thích một kiểu tóc hiện đại và nữ tính, không quá kén chọn khuôn mặt thì hãy thử kiểu tóc lob gọn gàng duỗi thẳng, hất lệch về một bên trông vừa cá tính, lại vẫn phảng phất nét nhẹ nhàng, duyên dáng. Thực ra, tóc lob là một nét biến tấu của tóc bob, kiểu cắt giống nhau nhưng về độ dài thì tóc lob chính là phiên bản "long bob", nghĩa là tóc bob dài. Nếu như tóc bob ngắn thể hiện sự năng động cá tính thì tóc lob lại mang một vẻ dịu dàng, nữ tính. Chính cho nên, kiểu tóc này không hề kén người cắt. Bạn có khả năng lựa chọn để tóc duỗi thẳng, mái lệch và uốn cụp sát mặt, phần mái còn lại vén ngang tai trông sẽ rất là điệu đà và sang trọng.



Với kiểu tóc này, bạn không cần quá băn khoăn khi chọn lựa trang phục, những chiếc váy suông ngọt ngào hay áo sơ mi quần jeans công sở đều đảm bảo cho chúng ta một hình ảnh thanh lịch, thời thượng nhất mà không hề mất đi vẻ ngọt ngào đầy quyến rũ.


Mẹo tạo kiểu cho tóc lob: Dùng serum dưỡng tóc trước khi tạo kiểu, tin dùng máy duỗi tóc để làm thẳng và tạo độ phồng cho tóc. Dùng lược chải tạo kiểu rồi kết thúc bằng một lớp serum và xịt dưỡng tóc để khôi phục độ ẩm và giúp tóc không bị khô xơ.


Tham khảo: thuoc bo sung mau


4. Tóc Fringe như các cô gái Pháp


Fringe hair là kiểu tóc với phần tóc mái trước mặt ngắn hơn nhiều so với tổng thể chiều dài cả mái tóc. Phần mái chờm xuống trán được cắt tỉa so le, uốn cong và có thể vuốt sang để tạo kiểu mái lệch. Kiểu tóc này rất thịnh hành vào một số năm 70 và đã trở thành tâm điểm chú ý của ngành thời trang. Ngày nay, "làn sóng" cũ lại quay trở về với sự tinh tế và hoàn hảo hơn, không quá kén mặt như mái bằng nguyên thuỷ mà lại có khả năng tương thích với nhiều dáng tóc: Từ dài, chấm vai đến ngắn. Chính điều này đã tạo nên nét yêu kiều, nữ tính và trẻ trung rất đặc trưng của Fringe hair.


Mẹo tạo kiểu cho tóc Fringe: Sau thời điểm gội đầu, sấy cho mái tóc gần khô bằng cách di chuyển chúng qua lại. Sử dụng một chiếc lược bàn dẹt để gỡ một số phần rối và tạo nếp tóc thẳng đồng thời phun xịt dưỡng lên, cuối cùng là vuốt nhẹ tạo kiểu mà chúng mình ưa thích.


5. Tóc lob xoăn sóng nhẹ


Lấy cảm hứng từ kiểu tóc bob, tóc lob xoăn sóng này rất được phái nữ ưa chuộng vì vẻ sang trọng và nữ tính. Chẳng thế mà đây được xem như là kiểu tóc chỉ dành cho một vài phụ nữ thời thượng. Bản chất mái tóc lob đã tạo nên nét trẻ trung, cùng với phần tóc được tỉa ngang cằm tạo độ dày và uốn xoăn nhẹ càng làm toát lên dáng thanh lịch.


Điều đáng chú ý là, chúng mình có cách dễ dàng kết hợp kiểu tóc này với nhiều phong cách khác nhau, từ thanh lịch với style công sở, điệu đà váy xinh diện đi chơi hay một số bộ cánh trong những bữa tiệc sang trọng mà vẫn tự tin thu hút mọi ánh nhìn. Kiểu tóc thời trang này không chỉ đem đến vẻ ngoài gợi cảm mà còn có công dụng che đi khuyết điểm là phần cằm vuông vức, giảm nét thô cứng cho tất cả khuôn mặt của chúng ta.


Mẹo tạo kiểu cho tóc lob xoăn sóng nhẹ: Dùng serum dưỡng tóc để giữ tóc vào nếp và tăng độ phồng. Sử dụng máy uốn tóc làm xoăn nửa phía dưới của tóc rồi dùng ngón tay vuốt dọc từ trên xuống dưới để tạo được một lớp tóc dày và hơi rối rất tự nhiên.


 


Có giá 3 ngàn đồng, song quả chanh mang đến nhiều lợi ích làm đẹp của "nửa thế giới".


1. Làm sạch tóc


Một trong một vài tác dụng mà ai cũng biết của quả chanh là làm sáng và sạch tóc. Cách tin tưởng sử dụng rất không phức tạp, chỉ cần vắt lấy nước cốt để gội hoặc xả đầu.
Chanh rẻ tiền mà lại có rất nhiều lợi ích làm đẹp.


Xem thêm: mỹ phẩm meiya


2. Làm sạch và khỏe móng tay


Việc đánh nail thường xuyên sẽ làm móng bị ố vàng và yếu theo thời gian. Đừng vội lo lắng, hãy thường xuyên sử dụng nước cốt chanh để khôi phục lại chúng bằng cách trộn với dầu (có biện pháp là dầu dừa, dầu ô liu) và ngâm móng vào hỗn hợp này. Sau thời gian thường xuyên dùng, bạn sẽ thấy được sự khác biệt.


3. Trị môi khô


Nếu đã dùng những loại son dưỡng mà cặp môi vẫn khô và nứt nẻ trong mua đông hãy tìm đến nguyên liệu làm đẹp giá rẻ này. Bôi nước cốt chanh lên môi trước khi đi ngủ, sáng hôm sau khi ngủ dậy, lớp da chết sẽ bong ra trả lại cho chúng mình làn da mềm mại.
Dùng chanh để làm mềm và sáng màu phần khuỷu tay và gối rất hiệu nghiệm.


4. Làm bóng tóc


Dùng thêm nước cốt chanh khi xả tóc không chỉ loại bỏ lớp bóng nhờn, mà còn mang đến cho bạn mái tóc bóng khỏe. Hãy thử và cảm nhận điều này.


Tham khảo thêm: gogobig gia re


5. Làm sáng da


Chanh rất giàu vitamin C và axit citric có biện pháp làm sáng da bạn sau thời gian thường xuyên sử dụng. Tuy nhiên, khi thường xuyên sử dụng chanh trong khâu dưỡng da, bạn hãy chú ý cực kỳ để ý đến việc chống nắng nếu không muốn phản công dụng.



6. Làm mờ vết nám, tàn nhang


Một thực tế thú vị mà không phải ai cũng biết của nước cốt chanh là có mẹo hay làm sáng đốm lão hóa, thậm chí cả vết nám, tàn nhang. Cụ thể, tín đồ làm đẹp có biện pháp pha loãng nước cốt chanh với nước tinh khiết bôi lên mặt và để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch.


7. Tẩy trắng răng


Phương pháp tẩy trắng răng với nước cốt chanh, baking soda đã được nhiều người ưa chuộng. Đây là cách làm trắng răng vừa rẻ tiền vừa có kết quả tốt.


Bạn nên đọc: thuoc tri nam transino cua nhat


Chanh có mẹo hay trị mụn và làm sáng da.


8. Làm mềm và sáng đầu gối, khuỷu tay


Dùng hợp chất cốt chanh pha với nước muối, dầu ô liu bôi lên đầu gối/khuỷu tay có công dụng làm mềm và sáng phần da này.


9. Dưỡng da


Dùng dầu dừa pha thêm vài giọt nước cốt chanh và bôi chung lên da để dưỡng mềm và làm sáng da.


10. Khử mùi các bộ phân cơ thể


Cơ thể nặng mùi vừa làm bạn xấu hổ lại gây khó chịu với người xung quanh. Một giải pháp vừa rẻ tiền lại kết quả tốt đó là dùng quả chanh để xoa lên phần nách trong khi tắm nhằm diệt các vi khuẩn gây mùi hôi. Trên thực tế, nhiều người đã áp dụng giải pháp này và đều hài lòng.


11. Trị mụn trứng cá


Có chất kháng khuẩn vì thế chanh có công dụng trong việc chữa trị mụn trứng cá. Dùng nước cốt chanh nguyên chất, hoặc có mẹo hay pha loãng bôi lên phần da mụn. Nhưng một điều lưu ý, chị em cần cẩn thận trong khâu chống nắng vì khi dùng chanh da rất dễ bắt nắng gây ra bi kịch sạm màu.


Vấn đề chăm sóc làn da là vấn đề quen thuộc nhưng rất ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ, tâm lý của các bạn trẻ tuổi.


Mặt nạ nghệ cực hay cho nàng da mụn
Chương trình "Khám da học đường" do các bác sĩ da liễu đồng hành cùng nhãn hàng Acnes tổ chức tại các trường THPT xuyên suốt từ 9/3 - 21/3 để tư vấn và giải đáp các thắc mắc của các bạn teen xoay quanh vấn đề chăm sóc da, một vấn đề quen thuộc nhưng rất ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ, tâm lý của các bạn trẻ tuổi. Khai mạc vào sáng 9/3 tại trường THPT Nguyễn Thái Bình, buổi tư vấn đã diễn ra trong sự háo hức của các bạn trẻ mong với hàng loạt thắc mắc được đưa ra:


Tag: thuốc giải độc gan tốt nhất


1. Mụn ở tuổi dậy thì - tâm sự khó nói của tuổi học trò


Hỏi: “Năm nay em học lớp 12, trước giờ mặt em rất ít mụn, đợt gần đây, trên mặt em hiện diện rất nhiều mụn chìm dày thành từng mảng xung quanh 2 bên cằm và má khiến em mất hết tự tin. Em không hiểu tại sao giờ em lại bị như vậy. Mong bác sĩ hãy giúp em để em sớm thu lại được sự tự tin ạ”.


Bác sĩ trả lời: “Mụn ẩn dưới da là tình trạng nhân mụn nằm sâu và chặt trong nang lông, tuy có kích thước nhỏ nhưng rất khó ngăn chặn ra ngoài. Việc điều trị mụn cần sự kiên trì. Ngoài việc đến khám trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa để được chữa trị đúng cách thì khi ở nhà em có khả năng kết hợp bôi thuốc uống trị mụn và xông mặt với nước ấm mỗi tuần giúp lỗ chân lông thông thoáng, nhân mụn vì vậy sẽ dễ dàng thoát ra”.


Hỏi: “Tụi bạn em dạo này hay rủ nhau xài kem trị mụn bán trên mạng vì thấy mụn hết rất nhanh, da lại trắng ra thích lắm. Nhưng em đang băn khoăn không biết loại kem này xài lâu dài có sao không vì em chưa từng tin dùng loại mỹ phẩm nào cho da hết?”


Tag: kem duong da uc


Bác sĩ khuyên cô nàng: “Em không được phép tin tưởng sử dụng những loại loại sản phẩm không rõ nhãn mác, bán trôi nổi trên trị trường. Theo như em mô tả thì rất có giải pháp trong loại sản phẩm đó có chứa Corticoid. Corticoid là một thành phần giúp kháng khuẩn, kháng viêm, tuy nhiên, nếu lạm dụng quá sẽ mang lại những tác hại cực kì nguy hiểm về sau như da bị giãn nở mạch máu, xuất hiện hiện tượng tấy đỏ trên da, nổi mụn, da sần sùi thậm chí teo da, phát ban. Với các em, da còn non, chỉ cần vệ sinh da mặt hàng ngày với sản phẩm sữa rửa mặt ít chất tẩy nhằm loại bỏ đi lớp dầu dư thừa, bụi bẩn. Khi da bị mụn thì nên gặp trực tiếp bác sĩ để được khám da và tư vấn thường xuyên dùng kem trị mụn phù hợp nhé”.


Mụn không phải là vấn đề teen phải lo lắng


Hỏi: “Con năm nay 15 tuổi da mặt con lúc nào cũng bóng nhờn dù con đã tin tưởng sử dụng sửa rữa mặt kiểm soát nhờn. Lỗ chân lông của con thì rất to làm con rất ngại khi đứng gần các chúng ta và nhất là khi nhiếp ảnh tự sướng với chúng mình là đứa nào cũng soi được hết lỗ chân lông. Con phải làm thế nào đây ạ???”


Bác sĩ trả lời: “Lỗ chân lông to không thể chữa trị được vì đó là yếu tố tự nhiên hoặc di truyền. Ngoài ra, lỗ chân lông có cơ hội bị to hơn do chất nhờn và bụi bẩn tích tụ, cho nên, việc giữ vệ sinh da luôn sạch sẽ, không bóng nhờn sẽ tránh gây bít tắc khiến lỗ chân lông to hơn. Ngoài việc vệ sinh da mặt mỗi ngày, em có biện pháp sử dụng thêm các thực phẩm chức năng hỗ trợ thấm hút chất nhờn dư thừa trên da nhé”.



Hỏi: "Bác sĩ ơi, con nghe nói mình nên xông mặt bằng nước ấm để giảm mụn đầu đen phải không ạ???"


Bác sĩ tư vấn: "Chào em, khi bị mụn đầu đen, em có mẹo hay rửa mặt thật sạch bằng nước ấm cho lỗ chân lông mở rộng và dễ dàng nặn lấy mụn đầu đen ra. Tuy nhiên, không được nặn không ngừng nghỉ vì càng nặn sẽ càng làm tổn thương cấu trúc da và làm lỗ chân lông dãn nở to hơn. Ngoài việc vệ sinh da mặt hàng ngày, em có sử dụng kết hợp với loại thực phẩm chức năng giúp ngừa mụn và kháng khuẩn lên vùng da bị mụn vài lần mỗi ngày để điều trị".


Tham khảo thêm: kem chống rạn da sau sinh


Mụn không phải là vấn đề teen phải lo lắng


Hỏi: “Bác sĩ ơi, khi có mụn thịt trên mặt thì mình nên như thế nào ạ, và nếu giải quyết mụn thịt thì nên làm ở đâu ạ? Xin cám ơn bác sĩ nhiều”.


Bác sĩ trả lời: “Chào em, mụn thịt (còn gọi là u tuyến mồ hôi) thường tạo ra quanh mắt là một khối u nhỏ không điêu ngoa. Chúng thường tập trung thành từng đám, dải trên má và mi dưới ở một số người trẻ tuổi. Mụn thịt hoàn toàn không gây hại tới sức khoẻ, nhưng ảnh hưởng nhiều tới thẩm mỹ. Mụn hình thành là do sự phát triển quá mức của các tế bào trong các ống tuyến mồ hôi. Việc chữa trị mụn thịt phụ thuộc nhiều vào yếu tố da của mỗi người (da khô, da bình thường, da dầu) và kết cấu của mụn. Hiện nay, không xảy ra bất kỳ loại thuốc uống hay thuốc bôi nào có giải pháp trị hết mụn thịt. Tuy nhiên, bạn vẫn có biện pháp điều trị mụn thịt bằng các biện pháp đốt laser, đốt điện... Bạn nên đến khám trực tiếp bác sĩ để được tư vấn cách điều trị thật hoàn hảo nhất nhé”.


Mụn không phải là vấn đề teen phải lo lắng


2. Bên cạnh đó, các bác sĩ có lời khuyên chung cho các chúng ta học sinh khi gặp vấn đề về mụn


Phải luôn vệ sinh khăn mặt và các vỏ ga, gối nằm thật sạch sẽ. Hãy cố gắng thay ga, gối 2 lần/tuần.


Không nên trang điểm để che lớp mụn vì da mặt bị lớp trang điểm che phủ dễ gây bít lỗ chân lông, càng làm mụn dễ viêm.


Không nên dùng thử nhiều loại kem trị mụn: Việc thử hết loại nọ đến loại kia để xem trị mụn có có kết quả tốt không rất nguy hiểm xem nhưn da vì một số công dụng không mong muốn của thuốc uống sẽ gây tổn thương da bạn lâu dài.


Tuyệt đối không dùng tay nặn, bóp mụn vì dễ gây tổn thương da, viêm lan tỏa, dễ bội nhiễm nhiều loại vi khuẩn, ngay lúc đó chữa trị vừa khó lại dễ để lại sẹo trên da, khắc phục còn khó hơn nhiều. Điều trị cần kiên trì, lâu dài, duy trì thành thói quen tốt cho sức khỏe. Tránh lo lắng, “đốt cháy giai đoạn” bệnh sẽ lâu khỏi bạn nhé.


Các chúng ta trẻ thường hay quên uống nước hoặc uống rất ít, điều này cũng đưa đến việc da bị khô và dễ bị mụn. Bạn nên uống đủ 2 lít nước/ngày, ngăn chặn ăn đồ ăn nhanh, nhiều chất cay, nước uống có ga, cà phê, trà. Ngủ đủ 6-8 giờ/ngày, không thức khuya. Giữ tinh thần thoải mái, không căng thẳng.


Rửa mặt mỗi ngày 2 - 3 lần, dùng tay sạch để rửa, tránh chà xát làm tổn thương da. Dùng sửa rửa mặt tốt nhất theo chỉ định của bác sỹ. Khi ra nắng nên đội mũ, đeo khẩu trang để ngăn chặn bụi bẩn, vi khuẩn gây viêm da (kể cả mình là quý ông cũng không được ngại nhé).



 
Tìm hiểu về 10 lợi ích của người ngực nhỏ, ngực to. Có rất nhiều người tự ti vì mình có bộ ngực nhỏ nhưng ngược lại người ngực to lại cũng có khá nhiều vấn đề nan giải. Dưới đây là 10 lợi ích của người ngực nhỏ, ngực to sẽ giúp một số cô nàng ngực nhỏ thấy tự tin hơn:


Mức độ khoái cảm:
– Người ngực to cần kích thích lâu hơn và khó đạt khoái cảm hơn là người ngực nhỏ do người ngực to có nhiều mô mỡ hơn người ngực nhỏ, nên khiến dây thần kinh cảm giác nằm sâu nên khó đạt khoái cảm hơn người ngực nhỏ.


Bạn nên đọc: thuoc nang nguc


Ngực to dễ mắc bệnh:
– Theo thông tin nghiên cứu kỹ của đại học Havard cho biết người ngực to dễ mắc bệnh ung thư vú và tiểu đường hơn người có ngực nhỏ gấp 2-3 lần.
Trẻ lâu hơn, gợi cảm lâu hơn:
– Người ngực to sẽ nhanh bị xệ ngực khi tuổi càng cao vì vậy người ta cũng có giải pháp dựa vào ngực để đoán tuổi nhưng người ngực nhỏ sẽ khiến ngực lâu chảy xệ từ đó mà giữ dáng đẹp và lâu hơn, trẻ lâu hơn người ngực to.
Hoạt động thể thao thoải mái:
– Những cô nàng ngực to sẽ khiến việc hoạt động gây khó khăn khi hoạt động thể thao, chạy nhảy khiến vòng 1 bị rung chuyển mạnh, còn một vài cô nàng ngực nhỏ và vừa có giải pháp hoạt động thoải mái mà tránh được một vài cái nhìn khiếm nhã của phái mày râu.
Tránh chảy xệ:
– Trong quá trình bầu bí, các bộ phân cơ thể của người chị em sẽ sửa đổi rất nhiều đặc biệt ngực người phụ nữ thời kì này sẽ phát triển to hơn bình thường để chuẩn bị cho kì sinh nở sắp tới, người có ngực to khi mang bầu sẽ khiến ngực chảy xệ, to quá khổ, sau sinh nó sẽ bị xệ nhiều hơn người ngực nhỏ, người ngực nhỏ sau sinh nó sẽ phát triển to hơn và không bị chảy xệ.


Xem thêm: làm gì để vòng 1 to lên




Chọn trang phục dễ dàng hơn:
– Trang phục thường được may cho quý cô có toàn bộ cơ thể trung bình, vừa phải nên nếu ngực nhỏ chúng ta có cách mặc được chứ người ngực to quả thật sẽ có chút khó khăn trong việc chọn lựa trang phục tương thích.
Không phải lo lắng ở một vài nơi công cộng:
– Ở những nơi công cộng một số phụ nữ có bộ ngực lớn thường gây chú ý bởi những ánh nhìn của các bậc mày râu, và những chỗ đông người ban sẽ phải chịu một số chuyện va chạm không mấy vui vẻ, và có giải pháp là cố tình, còn một vài người có bộ ngực nhỏ sẽ không phải chịu những hoàn cảnh như vậy.
Giảm đau lưng và các vết hằn do dây nịt ngực dẫn đến:
– Những người ngực to, các bộ phân cơ thể sẽ phải chịu lực nặng lớn phía trước để nâng đỡ, dây nịt ngực sẽ thít chặt phần lưng và vai khiến da chúng ta sau mỗi khi mặc xong sẽ để lại trên da một số vết hằn đau, rát.


Bạn nên đọc: cách làm vòng 1 to ra
Tha hồ nằm sấp nằm nghiêng:
– Ngừơi ngực to quá sẽ khiến bạn nằm nghiêng hay nằm sấp nhận thấy khó chịu khi mà mỗi lần thay đổi tư thế nằm lại khiến phần ngực đồ sộ rơi theo sang bên này bên kia.
Không phải tất cả đấng mày râu đều thích một vài phái yếu có bộ ngực to:
– Đa số các đấng mày râu đều thích người có vòng 1 vừa phải, nhưng một vài người ngực nhỏ không được phép vì thế mà buồn rầu, vì kích thước vòng 1 không quy định sức hấp dẫn của chúng mình mà là con người tính cách của chúng mình mới là điều hấp dẫn các đấng mày râu.
Còn chúng ta thì sao? chúng mình có nhận thấy tự tin với vòng 1 của người dùng không? 1 cô gái cởi mở, thoải mái và tự tin mới là điều gây chú ý và hấp dẫn các đấng mày râu. Chúc các quý cô luôn tự tin là chính mình.

 

Tìm đúng loại kem dưỡng ẩm cho làn da có khó không?


Dưỡng ẩm là một trong một vài bước luôn tin tưởng dùng kem cho việc chăm sóc làn da mặt mỗi ngày của bạn. Hầu hết các quý cô đều đã đọc, và nghe nói quá nhiều về việc quan trọng cần dùng dưỡng ẩm cho làn da khi bắt đầu vào tuổi 25, nên tôi sẽ không nói thêm về tầm quan trọng của nó nữa, mà tôi đi vào vấn đề quan trọng khác. Đó là bạn chọn đã đúng kem dưỡng ẩm cho da mình chưa?  Mỗi nhãn mỹ phẩm đều có từng dòng dưỡng ẩm để riêng cho mỗi loại da, có cơ hội chúng ta sẽ chuộng dưỡng ẩm kết cấu mỏng nhẹ dạng tint nhưng cũng có biện pháp lại bị thu hút bởi dưỡng ẩm dạng oil (dầu).


Tham khảo: my pham han quoc cao cap


 Nhưng liệu bạn đã chắc chắn mình tìm được đúng kết cấu đặc biệt nhất dưỡng ẩm cho da mình không? Chúng tôi đã sắp xếp và tìm hiểu các dòng dưỡng ẩm cho mọi loại da từ da siêu khô tới da thừa dầu không kiểm soát để bạn tham khảo và duy trì chế độ chăm sóc làn da sạch và mướt mềm.


Kiehl’s Ultra Facial Cream - Đây là loại kem dưỡng ẩm tái tạo làn da, với thành phần chính và chủ yếu là từ thiên nhiên thật hoàn hảo với làn da khô nhạy cảm dễ nổi mụn. Với công thức là các thành phần tự nhiên mỏng và nhẹ, dòng dưỡng da này mang đến cho chúng mình cảm giác không bít lỗ chân lông khiến da giữ ẩm lâu hơn, tạo hiệu ứng da óng mượt như có lớp sương mờ dưới bề mặt. Bạn có giải pháp mua Kiehl's với giá 27$ (khoảng 570.000 VNĐ).


SK-II Essential Power Rich Cream - Tôi biết đây là dòng kem quá đỗi phô trương nhưng một khi đã trót thử nó, chúng mình sẽ không xẩy ra bờ để quay lại. Nổi tiếng phù hợp xem như làn da hợp chất và có khả năng luôn tin tưởng dùng cả ban ngay và ban đêm. Không ai lại không muốn được dùng SK II cả. Đây thực sự là lớp kem lớp vàng nếu bạn bỏ ra 260$ (khoảng 5.500.000 VNĐ).


Tham khảo: kem trang da cua han quoc


Clinique Moisture Surge Intense - Bạn sẽ không tưởng lời than phiền nào nếu thường xuyên dùng lọ kem Clinique này xem như làn da khô với giá 37$ (khoảng 780.000VNĐ).



Laura Mercier Tinted Moisturizer Broad Spectrum SPF 20 - Đây thực sự là loại thực phẩm chức năng hai trong một, sản phẩm dưỡng da ban ngày nhưng có tính năng như một lọ BB Cream dịu nhẹ, chúng mình sẽ không phải mang lớp dưỡng da dày cộp sau đó mới tin tưởng sử dụng lớp trang điểm nữa khi dùng Tinted Moisturizer. Nếu coi nó là BB Cream thì bạn không nên kỳ vọng vào độ che phủ nhé. Lọ kem này có giá 56$ (khoảng 1.180.000 VNĐ).


Kem dưỡng da Yonka mùi oải hương, thật hấp dẫn nhưng kèm chút nghi ngại phải không? Chiết xuất oải hương hoàn toàn tự nhiên sẽ giúp làn da hỗn hợp của chúng ta, mướt mềm và sống động hơn bao giờ hết. Giá 53$ (khoảng 1.100.000 VNĐ).


Sabon Carrot Facial Moisture Lotion - Chị gái tôi đã tin tưởng sử dụng mặt kem Sabon trong cả một thập kỷ! Thành phần của nó có thể được gọi là đến từ mẹ trái đất, bao gồm dầu hạt cà rốt, đây là một thành phần chống lão hóa mạnh. Nó có mùi tuyệt vời và không để lại cảm giác nhờn da. Giá 48$ (khoảng 1 triệu VNĐ).


Đọc thêm: tảo spirulina của nhật


Neutrogena Oil-Free Moisturizer - Trước khi dùng Oil của Josie tôi đã dùng thử Oil Free Moisture của Neutrogena- một dòng dược mỹ phẩm bình dân nhưng hữu hiệu đáng ngạc nhiên. Da dầu hay da hỗn hợp chúng mình đều có mẹo hay tin dùng thực phẩm chức năng này với giá 13$ (khoảng 270.000VNĐ).


Josie Maran 100 Percent Pure Argan Oil - Làn da dầu bóng của tôi hoàn toàn bị chinh phục bởi dưỡng da từ dầu Argan của Josie Maran, chưa khi nào làn da dễ mụn và nhờn của tôi lại cảm thấy dịu nhẹ tươi tắn đến vậy. 48$ (khoảng 1 triệu VNĐ) rất đáng giá cho cả mùa đông.


Christine Chin Perfect Hydrating Crème - Sản phẩm được đánh giá cả bởi yếu tố mềm mỏng như nước, khiến làn da của chúng mình luôn luôn được phủ lớp sương nhưng công dụng cả ngày dài